Triatloia Maite Dut egitasmoaren baitan, topaketa berezi honetan parte hartzera gonbidatzen zaitugu.
Igeriketa, trantsizioak eta korrika landuko ditugu, eta emakumeen triatloiko zirkuitua bertatik bertara biziko dugu. Mugimenduan, elkarrekin eta beldurrik gabe.
Topaketa hau Emakumeok Mugimenduan programaren babeslegotzarekin antolatzen da, Atlético San Sebastián elkartearen kolaborazioarekin. Zatoz gurekin goiz paregabe bat bizitzera!
✔ EGUNA: Maiatzak 24
✔ ORDUTEGIA: 9:30-13:30
✔ PREZIOA: Doan
✔ AFOROA: 20 emakume gehienez
✔ TOPALEKUA: Kontxa Pasealekua, 8 (Donostia)
Egitaraua
| 9:30 | Ongi etorria eta aldageletarako sarbidea |
| 10:00 | Igeriketa entrenamendua (azalpena + praktika) |
| 10:40 | Trantsizioak: T1 eta T2 (lehorrean) |
| 11:00 | Korrika entrenamendua |
| 11:20 | Solasaldia kafearekin |
| 12:00 | Aldagelak eta dutxak |
Ekarri beharreko materiala
✔ Buia
✔ Neoprenoa
✔ Bainujantzia
✔ Korrika egiteko erropa eta materiala
Emakumeen Egonaldia urteetan zehar
Emakumeen Egonaldia urteetan zehar
Izena eman!