Triatloi herrikoia prestatzeko topaketa, emakumeei zuzendua

TOPAKETAREN HELBURUA

• Triatloia taldean entrenatzea.
• Triatloiaren inguruko zalantzak argitzea.
• Emakumeak triatloira erakartzea.
• Jende berria ezagutzea.
• Ondorengo asteetan ospatuko diren triatloi herrikoiak prestatzea:
  • Irailak 10, larunbata: IX. Zumaiako Super Sprint Triatloia
  • Urriak 8, larunbata: Bikote mistoen triatloi herrikoia.

TOKIA: Zarauzko Munoa plazan.

DATA: Irailak 4, Igandea.

ORDUA: 9:00 – 11:00 (8:45erako bertaratzea aholkatzen da)

EGITARAUA:

• Aurkezpena eta ohar orokorrak.
• Trantsizio gunean eta zaindegian gauzak utzi.
• Azalpenak, beroketa eta triatloi herrikoia taldean, neutralizatua eta denok batera. (Zarautzen urriaren 8an ospatuko den Bikote Mistoen Triatloi Herrikoiko zirkuitu bera burutuko dugu. Ikus https://www.niktri.eus).

ANTOLATZAILEAK: Triatloia Maite Dut (Arazi Ideiak Borobiltzen).

HEZITZAILEAK: Ainhoa Murua eta Adriana Campoy

PARTE HARTZEA: Irekia

IRAUPENA: 2 ordu

IZEN-EMATEA: beheko formularioa osatzea beharrezkoa da, erabat DOAN.

EKARRI BEHARREKO MATERIALA:

• Igeriketako materiala: Bainujantzia, igeriketako betaurrekoak.
• Bizikletako materiala: Bizikleta, Kaskoa, Bizikletako oinetakoak – zapatilak.
• Zulatua konpontzeko materiala (kamara, pintzak, puzgailua,…).
• Korrika egiteko arropa egokia
• Ura

**Tritrajea, neoprenoa eta buia aukeran.