Triatloia hizpide

Adituen aholkuak, testigantzak eta askoz gehiago!

Ibon Aranguren, Triatloia Maite Dut egitasmoko udalekuetako hezitzailearen eskutik trantsizioak taldean lantzeko ariketa batzuk. Gogoratu gure Youtubeko kanalean zein 'Triatloi...

Ume eta gazteen kasuan (14 urte arte), adinaren arabera egokitutako distantzia proposatzen da. Helduen kasuan (>15 urte), distantzia herrikoitik hasi...

Triatloia hiru probaz (igeriketa, txirrindularitza eta korrika-lasterketaz) osatutako kirola da. Orden horretan burutzen dira, eta modalitate batetik bestera denborarik galdu...

Ibon Aranguren, Triatloia Maite Dut egitasmoko udalekuetako hezitzailearen eskutik korrika taldean lantzeko ariketa batzuk. Gogoratu gure Youtubeko kanalean zein 'Triatloi...

Ibon Aranguren, Triatloia Maite Dut egitasmoko udalekuetako hezitzailearen eskutik txirrindularitza taldean lantzeko ariketa batzuk. Gogoratu gure Youtubeko kanalean zein 'Triatloi...

Ibon Aranguren, Triatloia Maite Dut egitasmoko udalekuetako hezitzailearen eskutik igeriketa taldean lantzeko ariketa batzuk. Gogoratu gure Youtubeko kanalean zein 'Triatloi...

Hiztegi honen helburua, triatloiaren hastapenean daudenei kirol honetan erabiltzen diren hainbat hitzen esanahia azaltzea da. Anoa gunea: Triatloi probetan jaki...

Jakina da triatloian ez dela taldeka lehiatzen, baina horrek kirol bakartia bihurtzen du? Ez, ez eta berriz ere ez. Euskal...

Edurne Aldasoro nutrizionista eta triatletak, elikadura osasungarri bat mantentzeko aholkuak eman dizkigu, kirolaz gain, eguneroko bizitzan aplikagarriak, ume, gazte zein...

Sprint eta Olinpiko distantziako triatloietan parte hartzeko lizentzia ateratzea beharrezkoa da. Oro har, kasu guztietan da gomendagarria lizentzia ateratzea. Honek...